de Lalita Devi | Feb 3, 2016 | Abheda Yoga-Calea Inimii, Arta de a trai, Sanatate
In urma unui studiu recent, s-a constatat ca adoptarea unui stil de viata sanatos incluzand dieta vegetariana, exercitiile fizice si de relaxare, face mai mult decat sa incetineasca procesul de imbatranire, acestea impreuna cu practica yoga pot face adevarate minuni, ducand pana la regenerarea celulara si chiar reintinerirea fizica a unei persoane! Persoanele care practica tehnici de relaxare, precum yoga si adopta un stil de viata sanatos au telomerii mai lungi. Dar ce sunt telomerii?
de Lalita Devi | Ian 15, 2016 | Abheda Yoga-Calea Inimii
Fosta actrita, scenarista, model si dansatoare profesionista, Tao-Porchon Lynch ne arata ca nimic nu este imposibil….si ca toti ne putem trai viata la potentialul maxim, dansand in ritmul propriu. Tao a participat la evenimente de care multi dintre noi doar au auzit vorbindu-se:
De ce este benefic sa practicam yoga
de Lalita Devi | Oct 20, 2015 | Abheda Yoga-Calea Inimii
Pentru mare majoritate a oamenilor, si aici vorbim de cei care nu au venit niciodata in contact cu aceasta invatatura minunata, yoga este sinonima cu posturile complicate ale corpului, cu miresmele exotice ale Indiei sau cu asceti care mediteaza in pesteri. Pentru a defini yoga, care este un concept atat de vast, trebuie sa ne apropiem de ea cu respect, deoarece aceasta practica inglobeaza in ea o cunoastere straveche de mii de ani. Yoga nu este o religie si nici o gimnastica a corpului, ea este o stiinta holistica care ne poate schimba viata in bine la nivel fizic, mental, emotional si spiritual.
de Lalita Devi | Sep 7, 2015 | Abheda Yoga-Calea Inimii, Alimentatia omului intelept, Arta de a trai, Sanatate
La cei 95 de ani ai sai, maestrul yoghin Kazim Gürbüz, arata ca si cand ar avea 50, cu toate ca se apropie vertiginos de implinirea a 100 de ani! Gürbüz crede ca toata lumea poate trai 130 de ani. Care este secretul acestui barbat?
ONU a declarat in mod oficial ziua de 21 iunie drept Ziua Internationala Yoga!
de Lalita Devi | Ian 2, 2015 | Abheda Yoga-Calea Inimii
O informatie foarte pretioasa pentru toti cei care practica yoga, si nu doar pentru ei, este aceea ca in luna decembrie 2014, Organizatia Natiunilor Unite (ONU) a declarat data de 21 iunie a fiecarui an drept Zi Internationala pentru Yoga, adoptand o masura propusa de premierul indian Narendra Modi, care a spus ca yoga permite oamenilor "sa descopere sensul de unitate cu sinele, lumea si natura". Adunarea Generala a ONU, compusa din 193 de membri, a aprobat prin consens o rezolutie care stabileste [ citește mai mult ......
